EN - FR

Calcul d'itinéraires

Jogging, Course à pied, Vélo, VTT, Cyclisme, Roller, Randonnée...


 

Tracez, planifiez et partagez facilement vos parcours sportifs :

Pour tracer votre itinéraire : commencez par situer la carte en entrant votre adresse ou directement en déplaçant la carte à l'aide de la souris, réglez le niveau de zoom, puis ajoutez simplement les points de passage de votre itinéraire en cliquant sur la carte. La distance totale du parcours sont calculées en dessous de la carte.

Un clic avec le bouton gauche de la souris sur la carte "Google Maps" et "IGN" : vous permet de tracer votre parcours librement sur la carte.
Un clic avec le bouton droit de la souris sur la carte "Google Maps" : vous permet de tracer votre parcours en suivant automatiquement le réseau routier.

Calculez Recherchez Enregistrez et partagez Exportez
Calcul Itinéraires Randonnée La distance
Calcul Itinéraires Randonnée La topographie
Calcul Itinéraires Randonnée Votre vitesse
Calcul Itinéraires Randonnée Votre dépense en calorie
Calcul Itinéraires Randonnée Votre VMA/Vo2Max (course à pied)
Calcul Itinéraires Randonnée Des parcours de course à pied
Calcul Itinéraires Randonnée Des itinéraires de randonnée
Calcul Itinéraires Randonnée Des circuits à vélo
Calcul Itinéraires Randonnée Des randos VTT
Calcul Itinéraires Randonnée etc...
Calcul Itinéraires Randonnée Vos parcours avec les utilisateurs du service
Calcul Itinéraires Randonnée Sur les réseaux sociaux (Facebook, Twitter...)
Calcul Itinéraires Randonnée Sur votre blog ou site web
Calcul Itinéraires Randonnée Ou imprimez simplement vos parcours
Calcul Itinéraires Randonnée Au format GPX (pour GPS)
Calcul Itinéraires Randonnée Au format TCX (pour Garmin)
Calcul Itinéraires Randonnée Au format KML (pour Google Earth)
Calcul Itinéraires Randonnée Au format CSV (pour tableur)

Les fonds de carte disponibles sont : Google Maps, OpenCycleMaps et IGN.
Réduire Calcul Itinéraires Randonnée - réduire





270561 parcours sportifs disponibles.
Un parcours sauvegardé est disponible pour l'ensemble des internautes.


Adresse :


Ici la carte google maps pour calculer de la distance du trajet sportif parcourue (Footing, Jogging, Course à pied, Vélo, Cyclisme, VTT, Roller, Randonnée...).

Mots clés : Calcul d'itinéraire, itinéraire, parcours, sportif, trajet, running, distance, Google Maps, jogging, sportif, triathlon, point, carte, satellite, topographie, vélo, cyclisme, VTT, course à pied, sport, export, GPX, XML, GPS, dénivelé, roller, vitesse, temps, kilometre, calorie, vo2max, vma, randonnée, triathlon, marathon, trajet, IGN, Géoportail, run

Itinéraire vélo - Parcours vélo - Itinéraire course à pied - Parcours course à pied - Itinéraire Footing - Parcours Footing - Itinéraire Running - Parcours sportif - Itinéraire Randonnée - Rando VTT

Le chargement peut prendre quelques secondes en fonction de votre connexion internet.
Javascript doit être activé pour calculer la distance, le dénivelé et la vitesse du parcours de votre itinéraire sportif (Footing, Jogging, Course à pied, Vélo, Cyclisme, Roller, Randonnée...) sur google maps ou IGN, Géoportail.

calcul d'itinéraire - dénivelé - calcul de distance - calcul vitesse course a pied - calcul itineraire course a pied - itinéraire - distance google maps - calculer son itinéraire - calcul de distances

Balise kilométrique course à pied - Running
Nombre de points : 
Distance entre les deux derniers points :  m

Taille de la carte :

S - M - L - XL - XXL

   

   

Distance totale du parcours :  m soit :  km

Denivelé totale du parcours :   m | Denivelé négatif :  m | Denivelé positif :   m

Sur la carte, après calcul de la topographie, un trait rouge représente un dénivelé positif, un trait vert représente un dénivelé négatif et un trait bleu représent aucun dénivelé.


                

                pub

                

                
                

Distance / Vitesse / Temps

 m soit :  km
Distance recalculée en fonction de la topographie :  m soit  km
 Vitesse moyenne : 

Temps : heures minutes secondes

Vitesse moyenne :  km/h
Temps moyen au km :  min  sec
 Temps nécessaire pour réaliser ce parcours : 

Vitesse moyenne : km/h


Temps estimé du parcours :  heures  min  sec


Altitude et topographie

Télécharger l'itinéraire

Format GPX - KML :




 Trace (GPX)  Route (GPX) 


 Parcours plat (KML)  Parcours en relief (KML) 
Format TCX - CSV :

Votre objectif de vitesse :
 km/h  mph




Dépense en calories et VO2max/VMA


En complément : Calcul de l'indice de masse corporelle (IMC)

 VO2max/VMA : 

Temps : minutes secondes


Estimation de votre VO2max selon l’équation de Margaria : Calcul de votre VO2max - Course à pied :

Pour estimer votre VO2max, la distance (d) doit être > 1000 m (Métab. Aérobie) et d parcourue à la vitesse la plus élevée.

Si d › 5000 m et t › 10 min (métabolisme anaérobie peu sollicité), le calcul est :
VO2 Max = (d + 30*t) / (5*t)
Si t ‹ 10 min, le calcul est :
VO2 Max = (d + 30*t) / (5*t + 5)

où VO2 Max est exprimé en ml/kg/min et d en mètres et t en minutes.
 ml/kg/minCalcul de votre VO2max - Course à pied :

Pour estimer votre VO2max, la distance (d) doit être > 1000 m (Métab. Aérobie) et d parcourue à la vitesse la plus élevée.

Si d › 5000 m et t › 10 min (métabolisme anaérobie peu sollicité), le calcul est :
VO2 Max = (d + 30*t) / (5*t)
Si t ‹ 10 min, le calcul est :
VO2 Max = (d + 30*t) / (5*t + 5)

où VO2 Max est exprimé en ml/kg/min et d en mètres et t en minutes.

Estimation de votre VMA selon la formule de Léger et Mercier : Calcul de votre VMA - Course à pied :

Calcul selon la formule de Léger et Mercier :
VMA = VO2max / 3,5
 km/hCalcul de votre VMA - Course à pied :

Calcul selon la formule de Léger et Mercier :
VMA = VO2max / 3,5

En complément : Test de Cooper - Allure de course - FCM

Derniers parcours :

 
Identifiant :
 
 
Parcours :
 
 
Auteur :
 
 
Localisation :
 
 
Distance :
 
 
Commentaire
 
 
Actions :
 
290682 Col de Saxel
Cyclisme
MT,
le 24-05-2013
Pupline - Hors France
Suisse
60.51 km Pas de commentaire de la part de MT
-
Lui laisser un message
Il y a 0 message
Afficher le parcours :
Carte Google Maps
-
Télécharger GPX
290681 Col de Saxel
Cyclisme
MT,
le 24-05-2013
Pupline - Hors France
Suisse
60.51 km Pas de commentaire de la part de MT
-
Lui laisser un message
Il y a 0 message
Afficher le parcours :
Carte Google Maps
-
Télécharger GPX
290680 DASSY/ST PIERRE
Course à pied
PAPANG,
le 24-05-2013
DASSY - 974
France
11.32 km Pas de commentaire de la part de PAPANG
-
Lui laisser un message
Il y a 0 message
Afficher le parcours :
Carte Google Maps
Carte IGN Réunion
-
Télécharger GPX

Derniers commentaires :

 
Parcours :
 
 
Pseudo :
 
 
Commentaire :
 
 
Actions :
 
55151 maurice,
le 24-05-2013
bONJOUR



Merci pour ce parcourt je debute et j avoue...
Afficher le message et répondre
Il y a 1 messages
290417 math,
le 23-05-2013
zoomer pour voir la botte Afficher le message et répondre
Il y a 1 messages
85292 nadou,
le 23-05-2013
bonsoir

je viens de voir ce circuit

est-il possible...
Afficher le message et répondre
Il y a 1 messages
286350 Anne,
le 23-05-2013
salut pascal, alors tu es prêt pour les 20 km, on ne s'est pas... Afficher le message et répondre
Il y a 1 messages
234846 bbbb,
le 22-05-2013
y a t il beaucoup de dénivelé? Afficher le message et répondre
Il y a 1 messages


 | Accueil - Google Maps | Carte Google Maps et IGN  | Import GPX ou TCX | Rechercher un parcours | Contact, Liens et Livre d'or |