Boucle de bouguenais - 540816 | |
Sport : VTT Distance : 18.01 km | Gundam n'a pas laissé de commentaire |
Séance 18 - 540729 | |
Sport : Course à pied Distance : 6.83 km | 20 min course + 2 min marche+ 20 min course |
Boucle bougenais - 540146 | |
Sport : VTT Distance : 13.99 km | Gundam n'a pas laissé de commentaire |
Séance 17 - 539100 | |
Sport : Course à pied Distance : 5.3 km | 15 min course + 3 min marche + 15 min course 9,66 km/h |
La montagne - St herblain - 538830 | |
Sport : VTT Distance : 6.75 km | Gundam n'a pas laissé de commentaire |
Séance 16 - 538239 | |
Sport : Course à pied Distance : 7.38 km | Toujours mal au mollet: séance tranquille 3 fois(13 min course + 2 min marche) + 3... |
Séance 15 - 536777 | |
Sport : Course à pied Distance : 6.9 km | 3 fois (12 min course + 2 min marche) 9,87km/h |
Séance 14 - 535787 | |
Sport : Course à pied Distance : 7.62 km | Reprise après 2 semaines d’arrêt car douleur mollet gauche. Séance sous la... |
Séance 13 - 531017 | |
Sport : Course à pied Distance : 5.98 km | 3 fois (10 min course + 3 min marche) Plus séance de fractionné non... |
Séance 12 - 529766 | |
Sport : Course à pied Distance : 7.74 km | 49 min = 4 fois (9 min course + 2 min marche) + 5 min course |
Séance 11 - 528495 | |
Sport : Course à pied Distance : 7.84 km | Tanguy n'a pas laissé de commentaire |
Séance 8 - 525470 | |
Sport : Course à pied Distance : 9.04 km | 7 fois (6min course + 2 min marche) + 3 min course pluie, vent et repas trop léger... |
Séance 7 - 524369 | |
Sport : Course à pied Distance : 7.9 km | 8 fois (5min course + 2min marche) |
AFFOUCHES COLORADO - 522470 | |
Sport : Course à pied Distance : 26.49 km | MURAT n'a pas laissé de commentaire |
Séance 6 - 522439 | |
Sport : Course à pied Distance : 8.28 km | 9 fois (4min course + 2 min marche) |
Séance 5 - 521594 | |
Sport : Course à pied Distance : 7.78 km | 8 fois (4min course + 2min marche) Le chemin de la Haie Durand était inondé (40... |
Séance 4 - 520271 | |
Sport : Course à pied Distance : 7.62 km | 10 fois (3 min course + 2 min marche) +1 min course |
Séance 3 - 518649 | |
Sport : Course à pied Distance : 7.33 km | 12 fois (2min course + 2 min marche) |
Séance 2 - 517880 | |
Sport : Course à pied Distance : 6.75 km | 11 fois (2 min courses+ 2 min marche rapide) |
Colorado à Hell Bourg - 500336 | |
Sport : Randonnée Distance : 36.77 km | David n'a pas laissé de commentaire |
