Séance 2: 25 '+ 5LD + 2séries de (6x30" à environ 16 km/h, R'30") et R'2' entre les deux séries RC 10' + séance renforcement musculaire
Sport :
Course à pied
-
Distance :
6.35
km
- Balises :
Imprimer
-
Vitesse et temps
-
Trace GPX