Séance 2: 25 '+ 5LD + 2séries de (6x40" à environ 16 km/h, R'40") et R'2' entre les deux séries RC 10' + renforcement musculaire
Sport :
Course à pied
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Distance :
7.02
km
- Balises :
Imprimer
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Vitesse et temps
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Trace GPX