Au départ de la Place du Théâtre, en passant le long du Cours Foucault, et après traversé le Tarn par la piste cyclable du Pont de l'Avenir, on va directement à Albefeuille Lagarde qui possède une jolie place ombragée en surplomb de la rivière Tarn face à la Centrale Hydro Electrique. Le village dispose d'une boulangerie. Le retour se fera par les vergers de La Paillolle et le Lavoir du Tap. L'arrivée à Montauban se terminera par la traversée du Pont Vieux face au Musée Ingres Bourdelle.
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