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3 monts d'or et Georges Lyvet - 310425

Nom du parcours : 3 monts d'or et Georges Lyvet
Parcours crée par : Spinaltap
Départ : Albigny / 69 / France

Commentaire :
ascension Mont Thou depuis pont Neuville : 40’17’’, 149 bpm, 80%, 164 max, 90%, 27’08’’ dans zone 130-156, 11’28’’ au-dessus, 1’47’’ en-dessous (550kcal, 40% Fat).

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