Commentaire : le rythme devient correcte , ce soir on se sent de mieux en mieux !
projet d'ici 10 jours passage au dessus de 11 km/h (ps dédé a donné son chien au voisin ...ouïe il n'est pas commode ! )
Temps : heures minutes secondes
Vitesse moyenne : 10.66 km/h 5km 33 en 30 mn
Temps moyen au km : 5 min 38 sec
