Message pour le parcours Entrainement pour marathon foret noire
Entrainement pour marathon foret noire - 657970
Nom du parcours : Entrainement pour marathon foret noire Parcours crée par :Olivier mathis Départ :Poulx / 30 / France
Commentaire : attention parcours longeant les départementales et traversant le camp militaire des garrigues en fin de parcours. Descendant de poulx à nimes sur environ 8 km puis grosses cotes dans les quartiers nord est de nimes, passage nature dans le camp des garrigues et montée le long de la départemantale pour revenir sur poulx. parcours réalisé en 1 heure pour les 13.5km au début (moyenne environ 4.26 au kil) puis 43 minutes pour les 8.5km suivants (récup tranquille à 5.30 au kil).
