Coaching 3 - 23339 | |
Sport : Distance : 11.11 km | En accélérant 8 km à 4mn27s |
Coaching 2 - 22983 | |
Sport : Distance : 3.02 km | Facile 3km à 4mn52s le KM |
Coaching 1 - 22977 | |
Sport : Distance : 5.6 km | 5 km en 4m52s le km,total 5.6 km |
Coaching 4 - 20139 | |
Sport : Distance : 18.51 km | Pour semi parcours de 21 km 1H40 |
Les 4 lacs du bois de vincennes - 18112 | |
Sport : Distance : 16.18 km | Geraug n'a pas laissé de commentaire |
Gd tour - 8215 | |
Sport : Distance : 11.18 km | Geraud n'a pas laissé de commentaire |
Avec patrick - 7458 | |
Sport : Distance : 10.15 km | Geraud n'a pas laissé de commentaire |
Préparation aux 20km - 6493 | |
Sport : Distance : 11.12 km | Parcours du mercredi |
10.4km - 5761 | |
Sport : Distance : 10.44 km | Geraud n'a pas laissé de commentaire |
Petit tour du bois pour Mme - 4473 | |
Sport : Distance : 6.62 km | Facile |
Bois dimanche - 4215 | |
Sport : Distance : 7.45 km | Geraud n'a pas laissé de commentaire |
Tour du bois 1 - 4214 | |
Sport : Distance : 8.38 km | Geraud n'a pas laissé de commentaire |
Saint mande- alforville - 4080 | |
Sport : Distance : 8.6 km | Tour du lac daumesnil de 2 km |