Calcul d'itinéraires

Wendake 3 juillet - 427736

Sport : Course à pied
par MadameS, le 07-07-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 5.05 km

Très chaud

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Shannon 5 juillet - 427605

Sport : Cyclisme
par MadameS, le 06-07-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 25.29 km

MadameS n'a pas laissé de commentaire

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Wendake 6 juillet - 427558

Sport : Course à pied
par MadameS, le 06-07-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 5.05 km

Température parfaite (nuages et vent) accélérations, longues enjambées à...

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Pont de Shannon 5 juill - 427334

Sport : Cyclisme
par MadameS, le 06-07-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 24.99 km

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Belles d'hier 29 juin - 426097

Sport : Marche
par MadameS, le 01-07-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 3.37 km

Chutes Montmorency très chaud

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Balade parc Victoria - 426093

Sport : Marche
par MadameS, le 01-07-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 4.59 km

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Wendake 1 juillet - 426087

Sport : Course à pied
par MadameS, le 01-07-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 5.06 km

Très chaud

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Shannon 30 juin - 426086

Sport : Cyclisme
par MadameS, le 01-07-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 25.31 km

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Wendake 29 juin - 425454

Sport : Course à pied
par MadameS, le 29-06-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 4.99 km

Très chaud, atèle genou

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Loretteville 27 juin - 425007

Sport : Course à pied
par MadameS, le 27-06-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 5.03 km

Course avec athèle

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Petit Vallon 26 juin - 424756

Sport : Marche
par MadameS, le 27-06-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 5.67 km

Marche rapide, repos genoux

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Loretteville 25 juin - 424484

Sport : Marche
par MadameS, le 26-06-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 5.75 km

50% marche & course test pour les genoux

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Loretteville 23 juin - 423817

Sport : Marche
par MadameS, le 24-06-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 4.23 km

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Les cotes de Lorette 22 juin - 423214

Sport : Marche
par MadameS, le 22-06-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 4.98 km

Repos pour les genoux

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Loretteville le matin 20 juin - 422766

Sport : Course à pied
par MadameS, le 20-06-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 5.26 km

35 minutes sans arrêt mal de genoux

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Loretteville 18 juin - 421919

Sport : Course à pied
par MadameS, le 18-06-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 5.22 km

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Vanier 7 juin - 421351

Sport : Course à pied
par MadameS, le 16-06-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 4.6 km

Course contre le cancer

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Wendake 15 juin - 421338

Sport : Course à pied
par MadameS, le 16-06-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 5.02 km

Retour à la course intervalles 5-2

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Wendake un soir de pluie - 418122

Sport : Course à pied
par MadameS, le 07-06-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 4.82 km

16-2

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Wendake en fleurs - 417463

Sport : Course à pied
par MadameS, le 04-06-2014
Lieu : Québec / Hors France / Canada

Distance : 5.02 km

Alternance 12/2

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