GRANDE BOUCLE SIMPLE - 669549 | |
Sport : Course à pied Distance : 4.28 km | Une demi-heure cool |
4km4 reprise - 655466 | |
Sport : Course à pied Distance : 4.4 km | Facile pour une reprise et à faire deux fois puis trois pour allonger le tps.... |
Double remebrement, chapelle, pharmacie, 7km - 534330 | |
Sport : Course à pied Distance : 7.01 km | Parcours de 7km parfait. |
Grde Boucle Othée plus reour Pharmacie-tram - 527009 | |
Sport : Course à pied Distance : 4.69 km | Parfait pour +/- 30 minutes en matinée par ex. |
Grande plus boucle Rue Lowaige et retour grde route devant pharmacie - 526271 | |
Sport : Course à pied Distance : 5.37 km | Distance idéale avec qqes montées pour entrainement de foot-course-cardio |
Grande boucle et moyenne par petite coupée OT - 503634 | |
Sport : Course à pied Distance : 6.58 km | Bon intermédiaire avec possibilité de finir en marchant si arrêt dernière... |
Très petite et grande boucle OT - 503463 | |
Sport : Course à pied Distance : 5.77 km | 5,8 KM AVEC 1,5 TRES PETITE BOUCLE A OTHEE |
Petite boucle et grande boucle OT - 503147 | |
Sport : Course à pied Distance : 7.2 km | Petite boucle et grande boucle dans Othée. Nickel. Pour entrainement répétitif ds... |
WAREMME TOUR DE STADE - 501452 | |
Sport : Course à pied Distance : 1.97 km | HELICO n'a pas laissé de commentaire |
Waremme court - 501450 | |
Sport : Course à pied Distance : 4.22 km | Parcours court de reprise |
Méga cool reprise - 495394 | |
Sport : Course à pied Distance : 4.51 km | Pour une reprise (après blessure => par ex comme moi - 6 semaines de repos car... |
Long pour journée claire - 476144 | |
Sport : Course à pied Distance : 9.78 km | HELICO n'a pas laissé de commentaire |
Top nickel tps et distance - 472744 | |
Sport : Course à pied Distance : 8.56 km | Projet à faire pour fin d'année au niveau tps et distance. |
Parcours en soft seul - 458562 | |
Sport : Course à pied Distance : 6.19 km | Pas mal en décrassage par exemple. Vitesse de 9 km/h = 40 bonnes minutes! |
Waremme long - 458559 | |
Sport : Course à pied Distance : 6.73 km | Long parcours mais super |
Jogging 6h du mat - 413797 | |
Sport : Course à pied Distance : 5.51 km | Parcours matinal (6h du mat) |
VTT Balade plat - 409888 | |
Sport : VTT Distance : 26.53 km | HELICO n'a pas laissé de commentaire |
Reprise avril 14 - 400232 | |
Sport : Course à pied Distance : 6.36 km | Reprise super bien pour se remettre en jambes... |
Top près 1h - 340239 | |
Sport : Course à pied Distance : 9.23 km | Parcours parfait (une petite heure) si tps difficile ou menaçant car tjs possible... |
Soft 42mn assez plat - 338114 | |
Sport : Course à pied Distance : 6.81 km | Assez plat et plaisant pour un jogging de la semaine! attention à la fréquentation... |
