Calcul d'itinéraires

Prepa semi - 502208

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 08-03-2015
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 15.91 km

1h27 - 15km8 - 10,8 km/h

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Prépa semi - 492886

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 01-02-2015
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 15.8 km

SL 1h30 - 11 km/h

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Prepa semi - 491938

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 28-01-2015
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 8.7 km

Footing 45' - 11,36 km/h

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Prepa semi - 491923

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 28-01-2015
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 8.47 km

Footing 45' - 11.3 km/h

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Prepa semi - 489230

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 18-01-2015
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 16.09 km

16 km - 1h28 - 10,89 km/h

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Prépa semi - 485847

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 04-01-2015
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 16.45 km

1h30 - 11 km/h

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EF 1h20 - 462564

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 05-10-2014
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 14.53 km

14km5 - 10.89 km/h

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SL 1h20 - 455094

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 14-09-2014
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 14.25 km

SL 1H20 14 km 10.6 km/h

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La trottine des copines - 454240

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 11-09-2014
Lieu : Antoigné / 86 / France

Distance : 10.71 km

10 km la trottine des copines

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Semi chatell - 393990

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 09-04-2014
Lieu : Chatellerault / 86 / France

Distance : 11.36 km

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Prépa semi séance 20 - 390046

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 30-03-2014
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 17.3 km

1h40 - 17km3 - 10.3 km/h

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Dimanche 23 mars 2014 - 387467

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 23-03-2014
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 8.35 km

8km3 - 45' - 11.13 km/h

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Dimanche 16 mars 2014 - 384784

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 16-03-2014
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 15.61 km

15km6 - 1h30'40'' - 10.33 km/h

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Feu au lac - 372671

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 09-02-2014
Lieu : Chatellerault / 86 / France

Distance : 8.27 km

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Séance 11 prépa semi - 368215

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 26-01-2014
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 14.02 km

1h20'-14 km-10.5 km/h

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8 km la grenouille - 366576

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 22-01-2014
Lieu : Chatellerault / 86 / France

Distance : 7.45 km

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Séance 6 - 361139

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 05-01-2014
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 12.4 km

12.4 km - 1h11' - 10.47 km/h

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Séance 5 - 360720

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 03-01-2014
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 5.45 km

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Dimanche 1 dec.2013 - 353833

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 01-12-2013
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 7.34 km

7.33 km - 42'28'' - 10.4 km/h

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Dimanche 13 oct.2013 - 341370

Sport : Course à pied
par Alpaliange, le 13-10-2013
Lieu : Colombiers / 86 / France

Distance : 12.49 km

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