Calcul d'itinéraires

Lamanon13113 - 271143

Sport : Course à pied
par Lamanon13113, le 10-03-2013
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 16.57 km

Lamanon13113 n'a pas laissé de commentaire

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Lamanon13113 - 260261

Sport : Course à pied
par Degun 13113, le 29-01-2013
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 8.78 km

Degun 13113 n'a pas laissé de commentaire

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Sortie 2h45 marathon - 146743

Sport : Course à pied
par Olivier
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 32.64 km

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Sortie 2h00 - 145522

Sport : Course à pied
par Olivier
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 29.28 km

Parcours plat

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Les 28 km de Raouf - 144954

Sport : Course à pied
par Guy
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 27.85 km

2H32 pour faire ce parcour plat door to door pour préparer NYC

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Lamanon pour fractin 3x3000 - 143220

Sport : Course à pied
par Michel
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 16.56 km

parcours 16 km echauff sur 4km (20' environ) puis 3x3000 recup 4' parcours...

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Lamanon pour fractin 3x3000 - 143219

Sport : Course à pied
par Michel
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 16.56 km

parcours 16 km echauff sur 4km (20' environ) puis 3x3000 recup 4' parcours...

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3000 - 143206

Sport : Course à pied
par Olivier
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 3.17 km

Boucle distance 3173,5 m

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Parcours recuperation 10 km - 142697

Sport : Course à pied
par Michel
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 9.94 km

Parcours de recuperation apres compete

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Le tour d'eyguières - 141288

Sport : Course à pied
par Guy
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 12.89 km

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Alleins retour par les cadenières - 141279

Sport : Course à pied
par Guy
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 22.07 km

Bon parcours pour la préparation d'un Marathon, que de la route parcours plat.

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Prepa Marathon - 140769

Sport : Course à pied
par Olivier
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 27.9 km

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Lamanon 27 - 139879

Sport : Course à pied
par Michel
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 27.02 km

sortie au seuil

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Lamanon 30 - 139873

Sport : Course à pied
par Michel
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 28.99 km

Prepa M

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Lamanon - 139753

Sport : Course à pied
par Michel
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 22.17 km

Parcours prepa marathon

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Lamanon - 139752

Sport : Course à pied
par Michel
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 22.17 km

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Lamanon 20 - 139644

Sport : Course à pied
par Lefebvre
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 20.95 km

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Sortie 1h50 prépa Marathon - 138934

Sport : Course à pied
par Olivier
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 25.53 km

Parcours route uniquement.

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Lamanon - 138705

Sport : Course à pied
par Olivier
Lieu : Lamanon / 13 / France

Distance : 17.03 km

Parcours vallonnée

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