Boucle Lévis 2011-0830 - 133905 | |
Sport : Course à pied Distance : 6.34 km | 25 min. cr + récup = 31:30. 5,2 + 1,15 = 6,35 km. |
Boucle Lévis 2011-08-19 - 130944 | |
Sport : Course à pied Distance : 8.32 km | 13h00: 5 min réchauf., course rapide, très chaud, manque de jus, parti trop vite,... |
Boucle St-Étienne 2011-08-20 - 130941 | |
Sport : Course à pied Distance : 17.77 km | Longue sortie, rythme lent, 2x 1 min marche + 1 grand tour de rue |
Piste cyclable St-Etienne aller-retour - 128303 | |
Sport : Course à pied Distance : 11.2 km | 10 min réchauf., cr 5 min. et 2 min cl x5, 10 min. récup. |
Boucle St-Étienne (3) - 126579 | |
Sport : Course à pied Distance : 7.61 km | 6 août 2011. 5 min. de réchauffement. 30 min. de course rapide continue. Fin en... |
Parc Plaisance - 126440 | |
Sport : Course à pied Distance : 13.47 km | La piste cyclable est probalement plus longue, peut-être 15 km. Marche 2 min à... |
Boucle 7,5 (2) + 2 - 123892 | |
Sport : Course à pied Distance : 9.35 km | 7 min, 5x(5C;2M)C=course rapide, 5 min, |
Boucle St-Étienne 2 - 122952 | |
Sport : Course à pied Distance : 16.66 km | Longue course, dernier quart difficile, 2x 1 min. de marche |
Boucle 7,5 - 122232 | |
Sport : Course à pied Distance : 7.48 km | 10 min réchauffement, rythme plus rapide, récup au milieu sur le sentier de... |
Boucle St-Etienne - 120726 | |
Sport : Course à pied Distance : 17.65 km | MAB n'a pas laissé de commentaire |
Piste cyclable Lévis - 118230 | |
Sport : Course à pied Distance : 10.07 km | MAB n'a pas laissé de commentaire |
GRAND TOUR - 23366 | |
Sport : Distance : 16.97 km | PREPA BEHOBIE SAN SEBASTIEN |
BIARRITZ PHARE - 18834 | |
Sport : Distance : 16.69 km | MAB n'a pas laissé de commentaire |
