Calcul d'itinéraires

23/06/2015 - 5 kms - 538520

Sport : Course à pied
par Rénald, le 23-06-2015
Lieu : Oignies / 62 / France

Distance : 5 km

33min50sec - 8,87km/h - 6min46sec

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18/06/2015 - 5 kms - 537122

Sport : Course à pied
par Rénald, le 18-06-2015
Lieu : Montigny / 62 / France

Distance : 5 km

32min - 9,37km/h - 6min24sec

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16/06/2015 - 4,6 kms - 536468

Sport : Course à pied
par Rénald, le 16-06-2015
Lieu : Harnes / 62 / France

Distance : 4.6 km

29min40sec - 9,3 km/h - 6min27sec

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11.06.2015 - 5 kms - 534939

Sport : Course à pied
par Rénald, le 11-06-2015
Lieu : Courrières / 62 / France

Distance : 5 km

31 min 10 sec - 9,63 km/h - 6 min 14 sec au km - 523 cal

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8/06/2015 - 4,85 kms - 534013

Sport : Course à pied
par Rénald, le 08-06-2015
Lieu : Oignies / 62 / France

Distance : 4.85 km

32min10sec - 9,04km/h - 6min38sec - 528cal

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06/06/2015 - 4,4 kms - 533271

Sport : Course à pied
par Rénald, le 06-06-2015
Lieu : Oignies / 62 / France

Distance : 4.4 km

TPS: 30min - VIT MOY: 8,8km/h - TPS KM: 6min49sec

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28/05/2015 - 4 kms - 530402

Sport : Course à pied
par Rénald, le 28-05-2015
Lieu : Oignies / 62 / France

Distance : 4.03 km

TPS: 27min10sec - VIT: 8,91 km/h - TPS/KM: 6min44sec - CAL: 423

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26/05/2015 - 4 kms - 529727

Sport : Course à pied
par Rénald, le 26-05-2015
Lieu : Courrières / 62 / France

Distance : 4 km

VIT MOY: 8,68km/h - TPS KM: 6min55 - 427 Kcal

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21/05/2015 - 4kms - 528421

Sport : Course à pied
par Rénald, le 23-05-2015
Lieu : Oignies / 62 / France

Distance : 4.03 km

VIT MOY: 8,8km/h - TPS MY KM: 6min49sec - CAL: 431kcal

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23/05/2015 - 3,3kms - 528414

Sport : Course à pied
par Rénald, le 23-05-2015
Lieu : Courrières / 62 / France

Distance : 3.32 km

VIT MOY: 8,59km/h - TPS MOY KM: 6min59sec - CAL: 323 kcal

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17/05/2015 - 17 kms - 526394

Sport : VTC
par Rénald, le 17-05-2015
Lieu : Courrières / 62 / France

Distance : 17.25 km

Sortie avec les enfants

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14/05/2015 - 3,4kms - 525356

Sport : Course à pied
par Rénald, le 14-05-2015
Lieu : Courrières / 62 / France

Distance : 3.39 km

8,47km/h - 7min5sec/km

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11/05/2015 - 3kms - 524299

Sport : Course à pied
par Rénald, le 11-05-2015
Lieu : Courrières / 62 / France

Distance : 3.01 km

8,2km/h - 7min18sec/km

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Le long du canal 5 - 513029

Sport : Marche
par Renald, le 10-04-2015
Lieu : Reims / 51 / France

Distance : 4.59 km

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Le long du canal 4 - 510864

Sport : Marche
par Renald, le 04-04-2015
Lieu : Reims / 51 / France

Distance : 3.4 km

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COURSE 2 - 01/04/2015 - 510030

Sport : Course à pied
par Rénald, le 01-04-2015
Lieu : Courrières / 62 / France

Distance : 5.12 km

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VTT - 2 - 28.03.2015 - 508606

Sport : VTT
par Rénald, le 27-03-2015
Lieu : Courrières / 62 / France

Distance : 12.91 km

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Promenade 3 - 505052

Sport : Marche
par Renald, le 16-03-2015
Lieu : Reims / 51 / France

Distance : 5.73 km

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REPRISE - 13/03/2015 - 504035

Sport : VTT
par Rénald, le 13-03-2015
Lieu : Courrières / 62 / France

Distance : 12.17 km

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Marche le long du canal 3 - 502970

Sport : Marche
par Renald, le 10-03-2015
Lieu : Reims / 51 / France

Distance : 4.6 km

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