Séance courte en forêt - 625169 | |
Sport : Course à pied Distance : 8.62 km | Humaraga77 n'a pas laissé de commentaire |
Séance bord de Seine - 623714 | |
Sport : Course à pied Distance : 11.64 km | Endurance 45' VMA courte 12 x 30"-30" |
Sortie longue en forêt - 623034 | |
Sport : Course à pied Distance : 19.12 km | Humaraga77 n'a pas laissé de commentaire |
Séance en foret - 622098 | |
Sport : Course à pied Distance : 14.35 km | 30 ' Echauffement 3 x 5' - 5' retour endurance durée 1 h... |
Séance endurance bord de Seine - 621416 | |
Sport : Course à pied Distance : 11.02 km | Humaraga77 n'a pas laissé de commentaire |
Séance longue bord de Seine - 620831 | |
Sport : Course à pied Distance : 17.47 km | Départ 16 h beau temps mais du vent 1 h 30' 46" |
Séance courte dans Thomery - 619920 | |
Sport : Course à pied Distance : 7.25 km | Humaraga77 n'a pas laissé de commentaire |
Sortie en forêt - 619172 | |
Sport : Course à pied Distance : 15.1 km | Endurance 1 h Pyramide allure course 1' - 1' 2' - 1' 3'... |
Seance endurance en forêt - 616981 | |
Sport : Course à pied Distance : 14.73 km | 1 h 20' 19" en endurance quelques lignes pour casser l'allurre |
Sortie bord de Seine - 616141 | |
Sport : Course à pied Distance : 15.03 km | 1 h 21' 36" Endurance |
Seance longue en forêt - 615323 | |
Sport : Course à pied Distance : 15.19 km | Humaraga77 n'a pas laissé de commentaire |
Seance bord de seine - 612268 | |
Sport : Course à pied Distance : 9.82 km | Humaraga77 n'a pas laissé de commentaire |
Parcours en forêt avec denivelé - 608135 | |
Sport : Course à pied Distance : 12.81 km | Humaraga77 n'a pas laissé de commentaire |
Seance longue bord de Seine - 607468 | |
Sport : Course à pied Distance : 16.77 km | Humaraga77 n'a pas laissé de commentaire |
Seance bord de Seine - 606110 | |
Sport : Course à pied Distance : 10.52 km | 40' échauffement 10 x 30" - 30" 5 x 1' - 1' |
Footing de reprise après une semaine de ski - 602359 | |
Sport : Course à pied Distance : 10.61 km | Humaraga77 n'a pas laissé de commentaire |
Séance endurance bord de seine - 598476 | |
Sport : Course à pied Distance : 12.09 km | Humaraga77 n'a pas laissé de commentaire |
Séance endurance - 596787 | |
Sport : Course à pied Distance : 10.48 km | Humaraga77 n'a pas laissé de commentaire |
Sortie longue - 596238 | |
Sport : Course à pied Distance : 16.71 km | Humaraga77 n'a pas laissé de commentaire |
Séance Vma bord de seine - 594944 | |
Sport : Course à pied Distance : 10.98 km | HUMARAGA77 n'a pas laissé de commentaire |
