Calcul d'itinéraires

Entrainement Semi Marathon - 284261

Sport : Course à pied
par Jean francois, le 07-05-2013
Lieu : Saint Nicolas de la Grave / 82 / France

Distance : 21.51 km

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LES GORGES DE LA VIRE - 274455

Sport : Cyclisme
par Jean francois, le 22-03-2013
Lieu : SAINT LO / 50 / France

Distance : 65.59 km

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Parcours 120 pulsations - 260777

Sport : Course à pied
par Jean francois, le 31-01-2013
Lieu : Saint Nicolas de la Grave / 82 / France

Distance : 12.3 km

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Parcours endurance rythme lent - 254603

Sport : Course à pied
par Jean francois, le 06-01-2013
Lieu : Saint nicolas de la grave / 82 / France

Distance : 15.07 km

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Entrainement Semi-Marathon - 247623

Sport : Course à pied
par Jean francois, le 30-11-2012
Lieu : Saint Nicolas de la Grave / 82 / France

Distance : 21.1 km

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Entrainement semi-marathon - 245074

Sport : Course à pied
par Jean francois, le 17-11-2012
Lieu : Saint nicolas de la grave / 82 / France

Distance : 21.66 km

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Parcours progressif 2 - 245036

Sport : Course à pied
par Jean francois, le 17-11-2012
Lieu : Saint nicolas de la grave / 82 / France

Distance : 20.11 km

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Parcours endurance évolutif - 240374

Sport : Course à pied
par Jean francois, le 28-10-2012
Lieu : Saint nicolas de la grave / 82 / France

Distance : 18.88 km

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Endurance 17km - 238089

Sport : Course à pied
par Jean francois, le 18-10-2012
Lieu : Saint Nicolas de la Grave / 82 / France

Distance : 17 km

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Endurance plus - 236553

Sport : Course à pied
par Jean francois, le 11-10-2012
Lieu : Saint Nicolas de la Grave / 82 / France

Distance : 16.57 km

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La Mozardiere - 220496

Sport : Randonnée
par Jean François, le 20-08-2012
Lieu : Varenne changy / 45 / France

Distance : 5.95 km

Contour du domaine de la Mozardiere

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Trajet Vélo Piscine - 218091

Sport : VTT
par Jean Francois, le 13-08-2012
Lieu : Saint Nicolas de la Grave / 82 / France

Distance : 31.43 km

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Parcours Canal 16km - 209561

Sport : Course à pied
par Jean Francois, le 19-07-2012
Lieu : Saint Nicolas de la Grave / 82 / France

Distance : 16.66 km

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Parcours rapide 11 km - 206861

Sport : Course à pied
par Jean Francois, le 10-07-2012
Lieu : Saint Nicolas de la Grave / 82 / France

Distance : 11.24 km

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Parcours Endurance 15km - 204425

Sport : Course à pied
par Jean Francois
Lieu : Saint Nicolas de la Grave / 82 / France

Distance : 15.57 km

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Endurance environ 15km - 203788

Sport : Course à pied
par Jean Francois
Lieu : Saint Nicolas de la Grave / 82 / France

Distance : 14.44 km

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Jeanfran - Parcours Rapide 10km - 202688

Sport : Course à pied
par Jean Francois
Lieu : Saint-Nicolas de la Grave / 82 / France

Distance : 11.25 km

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Réèduc cheville - 109241

Sport : Marche
par Jean françois
Lieu : Joigny / 89 / France

Distance : 11.14 km

Marche rapide et footing!

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Chemins et routes - 106629

Sport : Marche
par Jean françois
Lieu : Joigny / 89 / France

Distance : 7.72 km

Toujours en réèduc chevilles;marche alternée de course lente:

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Parcours rééduc - 106407

Sport : Marche
par Jean françois
Lieu : Joigny / 89 / France

Distance : 5.43 km

Toujours rééduc, apres maléole cassée;

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