Calcul d'itinéraires

Coaching 3 - 23339

Sport :
par Geraud
Lieu : Saint mande / 94 / France

Distance : 11.11 km

En accélérant 8 km à 4mn27s

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Coaching 2 - 22983

Sport :
par Geraud
Lieu : Saint mande / 94 / France

Distance : 3.02 km

Facile 3km à 4mn52s le KM

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Coaching 1 - 22977

Sport :
par Geraud
Lieu : Saint mande / 94 / France

Distance : 5.6 km

5 km en 4m52s le km,total 5.6 km

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Coaching 4 - 20139

Sport :
par Geraud
Lieu : Saint mande / 94 / France

Distance : 18.51 km

Pour semi parcours de 21 km 1H40

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Les 4 lacs du bois de vincennes - 18112

Sport :
par Geraug
Lieu : Saint mande / 94 / France

Distance : 16.18 km

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Gd tour - 8215

Sport :
par Geraud
Lieu : Saint mande / 94 / France

Distance : 11.18 km

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Avec patrick - 7458

Sport :
par Geraud
Lieu : Saint mande / 94 / France

Distance : 10.15 km

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Préparation aux 20km - 6493

Sport :
par Geraud
Lieu : Saint mande / 94 / France

Distance : 11.12 km

Parcours du mercredi

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10.4km - 5761

Sport :
par Geraud
Lieu : Saint mande / 94 / France

Distance : 10.44 km

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Petit tour du bois pour Mme - 4473

Sport :
par Geraud
Lieu : Saint mande / 94 / France

Distance : 6.62 km

Facile

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Bois dimanche - 4215

Sport :
par Geraud
Lieu : Saint mandé / 94 / France

Distance : 7.45 km

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Tour du bois 1 - 4214

Sport :
par Geraud
Lieu : Saint mandé / 94 / France

Distance : 8.38 km

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Saint mande- alforville - 4080

Sport :
par Geraud
Lieu : Saint mande / 94 / France

Distance : 8.6 km

Tour du lac daumesnil de 2 km

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