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Château de Vincennes > Promenade plantée > Bastille - 898686

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Sport : Randonnée
par Marco, le 01-05-2019
Lieu : Paris / 01 / France

Distance : 12.47 km

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Cité universitaire, parc Montsouris, cimetière Montparnasse, le sénat, St Michel, , Beaubourg, théâtre de l'Essaion. - 898654

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Sport : Marche
par Marco, le 01-05-2019
Lieu : Paris / 01 / France

Distance : 11.96 km

Départ RER B Cité Unversitaire
 
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St Alban Leysse (Combe de la Leysse) - 898250

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Sport : Course à pied
par Marco, le 30-04-2019
Lieu : St Alban-Leysse / 73 / France

Distance : 8.15 km

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SASBACHRIED - 894617

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Sport : Cyclisme
par Marco, le 20-04-2019
Lieu : BISCHHEIM / 67 / France

Distance : 117.07 km

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FLEURS - 894423

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Sport : Cyclisme
par Marco, le 20-04-2019
Lieu : BISCHHEIM / 67 / France

Distance : 167.23 km

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Color run 3 - 893605

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Sport : Course à pied
par Marco, le 17-04-2019
Lieu : Le Soler / 66 / France

Distance : 4.75 km

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Tet color run #3.2 - 892810

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Sport : Course à pied
par Marco, le 15-04-2019
Lieu : Le Soler / 66 / France

Distance : 4.97 km

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Tet color run #3 - 892806

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Sport : Course à pied
par Marco, le 15-04-2019
Lieu : Le Soler / 66 / France

Distance : 4.69 km

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Color run 2019 - 892672

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Sport : Course à pied
par Marco, le 15-04-2019
Lieu : Le Soler / 66 / France

Distance : 4.46 km

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Roadtrip jour 1 - 891142

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Sport : Sports mécaniques
par Marco, le 11-04-2019
Lieu : Gazeran / 78 / France

Distance : 203.43 km

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9.750 kms - 125 mètres dénivelé - 890354

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Sport : Course à pied
par Marco, le 09-04-2019
Lieu : La Motte Servollex / 73 / France

Distance : 9.74 km

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Test - 889836

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Sport : VTT
par Marco, le 08-04-2019
Lieu : Garanc / 78 / France

Distance : 47.05 km

Test
 
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Hyundai-La Motte Servollex (12.100 kms-225 mètres dénivelé) - 887546

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Sport : Course à pied
par Marco, le 02-04-2019
Lieu : La Motte Servollex / 73 / France

Distance : 12.1 km

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Séance 2 :25'+5LD+2séries de (5x50"à environ 16km/h, R'40")et R'2'entre les deux séries RC'10'+ renforcement musculaire - 884790

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Sport : Course à pied
par Marco, le 26-03-2019
Lieu : 69005 / 69 / France

Distance : 10.02 km

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Semaine 5 séance 1 45 minutes 55 secondes 10.4km Vitesse moyenne : 13.59 km/h ] Temps moyen au km : 4 min 25 s - 884353

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Sport : Course à pied
par Marco, le 25-03-2019
Lieu : 69005 / 69 / France

Distance : 10.4 km

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Séance 5: 1h15/ 17.13km Vitesse moyenne : 13.7 km/h Temps moyen au km : 4 min 23 s - 883281

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Sport : Course à pied
par Marco, le 22-03-2019
Lieu : 69005 / 69 / France

Distance : 17.13 km

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Séance 4 SCT 55' - 882889

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Sport : Course à pied
par Marco, le 21-03-2019
Lieu : 69005 / 69 / France

Distance : 11.7 km

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Séance 3: 25'+5LD +4x4' à environ 13.5 km/h, R2' RC10' - 882513

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Sport : Course à pied
par Marco, le 20-03-2019
Lieu : 69005 / 69 / France

Distance : 12.03 km

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10 km luynes - 882501

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Sport : Course à pied
par Marco, le 20-03-2019
Lieu : Luynes / 37 / France

Distance : 10.04 km

10 km étalonnés pour entrainement avant course.
 
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Séance 2: 25 '+ 5LD + 2séries de (6x40" à environ 16 km/h, R'40") et R'2' entre les deux séries RC 10' + renforcement musculaire - 882240

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Sport : Course à pied
par Marco, le 19-03-2019
Lieu : 69005 / 69 / France

Distance : 7.02 km

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Département sélectionné : "Toute la France" avec le pseudo : "Marco"

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