Calcul d'itinéraires

Travail saint aubin route - 260845

Sport : Course à pied
par Jsl, le 31-01-2013
Lieu : Saint aubin les elbeuf / 76 / France

Distance : 10.39 km

52.5 minutes le 31/01/13 172 bpm 11.9 km/h

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Saint aubin travail - 260289

Sport : Course à pied
par Jsl, le 29-01-2013
Lieu : Saint aubin les elbeuf / 27 / France

Distance : 11.69 km

57 min le 29/01/13 171 bpm 12.3 km/h

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We route neige - 259282

Sport : Course à pied
par Jsl, le 26-01-2013
Lieu : Bosc roger en roumois / 27 / France

Distance : 12.6 km

1h10 le 28/01/13 160 bpm 11 km/h

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Travail saint aubin - 258966

Sport : Course à pied
par Jsl, le 24-01-2013
Lieu : Saint aubin les elbeuf / 76 / France

Distance : 9.62 km

50 min le 24/01/13 165 bpm 11.5 km/h

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Travail saint aubin route - 258535

Sport : Course à pied
par Jsl, le 22-01-2013
Lieu : Saint aubin les elbeuf / 76 / France

Distance : 10.41 km

53 min le 22/01/13 170 bpm 11.8 km/h

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We route neige - 258006

Sport : Course à pied
par Jsl, le 20-01-2013
Lieu : Bosc roger / 27 / France

Distance : 10.89 km

1 h le 20/01/13 159 bpm 11 km/h

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Travail cote grotte - 257437

Sport : Course à pied
par Jsl, le 17-01-2013
Lieu : Saint aubin les elbeuf / 76 / France

Distance : 10.06 km

1h le 17/01/13 166 bpm 10 km/h

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Saint aubin travail - 256956

Sport : Course à pied
par Jsl, le 15-01-2013
Lieu : Saint aubin les elbeuf / 27 / France

Distance : 10.62 km

56 minutes le 15/01/13 166 bpm 11.4 km/h

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Route + trame 3 - 256250

Sport : Course à pied
par Jsl, le 13-01-2013
Lieu : Bosc roger / 27 / France

Distance : 14.04 km

1h18min le 13/01/13 162 bpm 10.8 km/h

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Bosc roger nuit - 255866

Sport : Course à pied
par Jsl, le 11-01-2013
Lieu : Bosc roger / 27 / France

Distance : 8.61 km

45.5 minutes 165 bpm 11.3 km/h

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Travail sain aubin 2 - 255195

Sport : Course à pied
par Jsl, le 08-01-2013
Lieu : Saint aubin les elbeuf / 76 / France

Distance : 10.62 km

54 minutes le 8/01/13 168 bpm 11.7 km

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Route + trame 2 - 254310

Sport : Course à pied
par Jsl, le 06-01-2013
Lieu : Bosc roger / 27 / France

Distance : 12.55 km

1h 06 min le 6/01/13 163 bpm 11.3 km/h

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We route + trame - 253896

Sport : Course à pied
par Jsl, le 04-01-2013
Lieu : Bosc roger / 27 / France

Distance : 11.12 km

1 h le 4/01/13 165 bpm 11.1 km/h

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Route bosc roger 2 - 252640

Sport : Course à pied
par Jsl, le 30-12-2012
Lieu : Bosc roger / 27 / France

Distance : 10.3 km

56 minutes le 30/12/2012 164 bpm 11 km/h

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We route + foret - 251915

Sport : Course à pied
par Jsl, le 26-12-2012
Lieu : Bosc roger / 27 / France

Distance : 12.68 km

1h10 fin 2012 10.9 km/h

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Route bosc roger - 251795

Sport : Course à pied
par Jsl, le 26-12-2012
Lieu : Bosc roger / 27 / France

Distance : 8.27 km

47 minutes décrassage noel 158 bpm 10.5 km/h

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We route - 251302

Sport : Course à pied
par Jsl, le 23-12-2012
Lieu : Bosc roger / 27 / France

Distance : 11.29 km

1 h le 28/12/12 166 bpm 11.3 km/h

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Bosc roger nuit - 251033

Sport : Course à pied
par Jsl, le 21-12-2012
Lieu : Bosc roger / 27 / France

Distance : 8.83 km

49 min la nuit fin 2012 10.8 km/h

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Travail saint aubin cote - 250601

Sport : Course à pied
par Jsl, le 18-12-2012
Lieu : Saint aubin les elbeuf / 76 / France

Distance : 10.51 km

56 minutes fin 2012 11.3 km/h

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We route - 250303

Sport : Course à pied
par Jsl, le 16-12-2012
Lieu : Bosc Roger / 27 / France

Distance : 10.27 km

55 minutes fin 2012 11.2 km/h

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