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Sortie velo - 159048

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Sport : Cyclisme
par Jordan
Lieu : Saint castin / 64 / France

Distance : 30.65 km

1ere sortie vélo après opération ménisque, 1h42 en vtt pneus...
 
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Les foulées saint sauveuraises 10km - 156850

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : La Riviere saint Sauveur / 14 / France

Distance : 9.57 km

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Sortie du 06/11 - 150183

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : Saint castin / 64 / France

Distance : 15.35 km

Sortie avec Patricia, Hervé et Franck, très bonne sensation.
 
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Sortie du 06/11/2011 - 149605

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : Saint castin / 64 / France

Distance : 17.34 km

Sortie avec Franck, prévu 1h40, en mode tranquill
 
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Sortie du 22/10/2011 - 146517

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : Saint castin / 64 / France

Distance : 16.64 km

1h35 montée difficile.
 
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Séance foncier semi - 146169

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : Beuzeville / 27 / France

Distance : 15.52 km

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Sortie du 16/10/2011 - 145337

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : Saint castin / 64 / France

Distance : 17.2 km

Sortie avec franck, 1h35, ça va.
 
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Jo footing 40' + fractionnés 2x10 + 5 - 142881

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : Beuzeville / 27 / France

Distance : 13.08 km

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Entrainement endurance semi - 141559

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : Beuzeville / 27 / France

Distance : 14.42 km

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Jo semi pratice - 140020

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : Beuzeville / 27 / France

Distance : 12.48 km

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Sortie du 20/09/2011 - 139607

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : Jurançon / 64 / France

Distance : 14.7 km

Sortie avec Franck et Peyo, 1h19 dur pour moi, ok pour les 2 autres.
 
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Jo speed après boulot - 138524

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Sport : Cyclisme
par Jordan
Lieu : Beuzeville / 27 / France

Distance : 18.55 km

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Sortie du 08/09/2011 - 136463

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : Montardon / 64 / France

Distance : 11.52 km

1h13 rythme correcte dénivelé intéressant.
 
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Entrainement Semi-M Jour 1 - 135692

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : BEUZEVILLE / 27 / France

Distance : 9.44 km

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Jo à S-Besse - 132915

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Sport : Cyclisme
par Jordan
Lieu : Lac Chambon / 63 / France

Distance : 24.81 km

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Cbl - 129206

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : Comblessac / 35 / France

Distance : 15.08 km

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Sprint long - 128272

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : BEUZEVILLE / 27 / France

Distance : 4.22 km

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Armbouts-Cappel / Spycker - 127691

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : Armbouts-Cappel / 59 / France

Distance : 7.1 km

39min00
 
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Jo parcours plat - 125271

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Sport : Cyclisme
par Jordan
Lieu : Beuzeville / 27 / France

Distance : 34.63 km

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Sortie vacances - 124452

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Sport : Course à pied
par Jordan
Lieu : St amand les eaux / 59 / France

Distance : 9.27 km

Sortie vacances, bonnes sensations, mais petit rythme
 
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Département sélectionné : "Toute la France" avec le pseudo : "Jordan"

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