Fin Sortie Longue du 28-02-15 - 500216 | |
Sport : Course à pied Distance : 1.13 km | 2H00 mn de séance, Sortie Longue, Parcours Marathon de Nantes grande boucle (par... |
Circuit le long de l'Erdre à Nantes - 493097 | |
Sport : Course à pied Distance : 9.96 km | 50 mn de course semi-rapide (5' au km), Circuit le long de l'Erdre à Nantes. Test... |
Circuit le long de l'Erdre à Nantes - 483955 | |
Sport : Course à pied Distance : 10.16 km | 60 mn de séance (Circuit le long de l'Erdre à Nantes): Course en endurance avec... |
Parcours le long de l'Edre à Nantes - 481892 | |
Sport : Course à pied Distance : 10.58 km | 59 mn de séance (Circuit le long de l'Erdre à Nantes): 27' de course semi-rapide... |
Circuit le long de l'Erdre à Nantes - Grande boucle - 481180 | |
Sport : Course à pied Distance : 10.83 km | 62 mn de séance (Circuit le long de l'Erdre à Nantes): 26' course semi-rapide (5'... |
Circuit le long de l'Erdre à Nantes - Petite boucle - 481160 | |
Sport : Course à pied Distance : 8.11 km | 40 mn de séance (Petit circuit jusqu'aux jeux pour enfants le long de l'Erdre à... |
Circuit le long de l'Erdre à Nantes - 479847 | |
Sport : Course à pied Distance : 10.84 km | 60 mn de séance (Circuit le long de l'Erdre à Nantes): 25 mn de course rapide... |
Cosquet à Guérande - 479686 | |
Sport : Course à pied Distance : 6.65 km | 30 mn de séance (Cosquet à Guérande) : Endurance rapide |
Circuit le long de l'Erdre à Nantes - Double boucle - 478273 | |
Sport : Course à pied Distance : 16.55 km | 90 mn de séance (Circuit le long de l'Erdre à Nantes): Deux boucles en endurance. |
Circuit le long de l'Erdre à Nantes - 477091 | |
Sport : Course à pied Distance : 10.07 km | 55 mn de séance (Circuit le long de l'Erdre à Nantes): endurance (à 150... |
Séance Endurance + fractionné - 475059 | |
Sport : Course à pied Distance : 11.85 km | 59 mn de séance (Circuit le long de l'Erdre à Nantes): 43 mn en endurance puis 8... |
Préparation Corrida de Guérande du 09-11-14 - 472757 | |
Sport : Course à pied Distance : 11.07 km | 59 mn de séance (Circuit le long de l'Erdre à Nantes): endurance (à 150... |
Cosquet à Guérande - 468363 | |
Sport : Course à pied Distance : 10.54 km | 59 mn de séance (Cosquet à Guérande) : 35 mn en endurance (5'15'' par km) puis 8... |
Séance de réveil musculaire avant Les Foulées du Tram - 464649 | |
Sport : Course à pied Distance : 3.91 km | Séance de réveil musculaire avant Les Foulées du Tram: 20 mn de séance : 20 mn... |
Prépa n°3 pour "Les Foulées du Tram", trail de Nantes le 12 octobre 2014 - 462136 | |
Sport : Course à pied Distance : 11.36 km | 63 mn de séance (Circuit le long de l'Erdre à Nantes): 39 mn en endurance (à 150... |
Circuit le long de l'Erdre à Nantes - 462134 | |
Sport : Course à pied Distance : 10.94 km | Prépa n°4 pour "Les Foulées du Tram", trail de Nantes le 12 octobre 2014 - 59 mn... |
Footing dominical au gîte de La Sauzay à Gétigné - 459396 | |
Sport : Course à pied Distance : 8.26 km | Footing dominical au gîte de La Sauzay à Gétigné |
Circuit le long de l'Erdre à Nantes - 453636 | |
Sport : Course à pied Distance : 9.77 km | Prépa semi-marathon d'auray-Vannes n°11 (Circuit le long de l'Erdre à Nantes) |
Footing du samedimatin à Pen-Bron - 452867 | |
Sport : Course à pied Distance : 12.4 km | Prépa semi-marathon d'Auray-Vannes séance n°10: 70 mn de séance : 20 mn... |
Circuit le long de l'Erdre à Nantes - 451731 | |
Sport : Course à pied Distance : 8.81 km | Prépa semi-marathon Auray-Vannes séance n°9: 45 mn de séance (Circuit le long... |
